Đôi mắt thường được ví là cửa sổ tâm hồn và cũng cho phép bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe tổng thể của mình. Mặc dù bạn có thể nghĩ dấu hiệu lạ ở mắt chỉ liên quan tới thị lực nhưng chuyên gia cho biết nó còn liên quan tới sức khỏe tổng thể như bệnh tiểu đường.
Bạn nên đi kiểm tra sớm khi có các bất thường ở mắt. (Ảnh minh họa: Atlanticeyeinstitute)
Đốm trắng
Bác sĩ nhãn khoa Sujata Paul cho hay, bạn phải để ý tới những đốm trắng trên giác mạc, phần cho phép ánh sáng đi vào bên trong.
Chuyên gia giải thích: “Những người đeo kính áp tròng có nguy cơ bị n.hiễm t.rùng mắt cao hơn nếu không tuân thủ quy trình chăm sóc thích hợp khi đeo và tháo kính”.
“Nếu bạn nhận thấy bất kỳ đốm trắng nào trên giác mạc, đây có thể là dấu hiệu của n.hiễm t.rùng giác mạc hoặc phản ứng toàn thân cần được chuyên gia y tế kiểm tra”.
Mắt co giật
Theo The Sun, có thể mắt bạn bị co giật vì quá mệt mỏi. Ngoài ra, bác sĩ Sujata cho biết, còn có nhiều lý do khác, chẳng hạn như uống quá nhiều rượu, đồ uống chứa caffeine hoặc hút thuốc.
Mặc dù biểu hiện này thường vô hại, nhưng đây cũng là dấu hiệu sớm của tình trạng kiệt sức.
“Nếu tình trạng mắt co giật vẫn tiếp diễn, đây có thể là cách cơ thể nói với bạn rằng hãy dành thời gian nghỉ ngơi và quản lý khối lượng công việc của mình”.
Mắt sung đỏ
Bác sĩ Sujata cảnh báo, nếu bạn thức dậy với đôi mắt sưng húp và đỏ, đó là dấu hiệu của dị ứng, n.hiễm t.rùng hoặc quá mệt mỏi.
Cũng như co giật, tình trạng sưng đỏ của mắt cũng cho thấy cơ thể cần được nghỉ ngơi nhiều hơn.
Nhìn mờ
Mờ mắt là dấu hiệu ban đầu của các vấn đề nghiêm trọng như bệnh tiểu đường hoặc đục thủy tinh thể.
Bác sĩ Sujata giải thích: “Lượng đường trong m.áu tăng đột biến có thể làm tổn thương các mạch m.áu trong võng mạc”.
“Các mạch m.áu sưng tấy, c.hảy m.áu hoặc rò rỉ chất dịch. Bệnh nhân không thể nhìn rõ nét và phân biệt các chi tiết trong đồ vật. Điều này có thể xảy ra chỉ ở một hoặc cả hai mắt”.
“Hầu hết mọi người sẽ nhận thấy thị lực được cải thiện khi lượng đường trong m.áu được điều chỉnh”.
Thủy tinh thể chịu trách nhiệm về lượng ánh sáng đi vào mắt, nên bệnh đục thủy tinh thể làm giảm ánh sáng đi vào. Điều này dẫn đến tầm nhìn mờ, tạo ra một bức màn mỏng che mắt.
Đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai mắt và có xu hướng xảy ra ở người lớn t.uổi.
Nếu tình trạng mờ mắt vẫn tiếp diễn, bạn nên đặt lịch khám để chẩn đoán bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào.
Vòng tròn quanh giác mạc
Giữa lòng trắng (củng mạc) và lòng đen (giác mạc) có một ranh giới rất rõ ràng. Tuy nhiên, nếu ranh giới này không sắc nét và xuất hiện vòng tròn xung quanh giác mạc, đó là dấu hiệu của cholesterol cao.
Mắt sẽ thể hiện dấu hiệu ban đầu của tình trạng mỡ m.áu cao. Các chất béo lipid tích tụ, tạo ra một vòng xung quanh bên ngoài giác mạc. Đó còn gọi là tình trạng đục rìa giác mạc.
Chăm sóc da vùng mắt theo chỉ dẫn của chuyên gia
Đôi mắt được ví như cửa sổ tâm hồn, bởi nó tiết lộ thói quen sinh hoạt và tâm trạng của chúng ta.
Điều này là do vùng da quanh mắt mỏng nhất trên khuôn mặt, dễ bị kích ứng, khô ráp và dễ chịu tác hại của môi trường, có thể góp phần làm xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Hơn nữa, da xung quanh vùng mắt không có nhiều tuyến dầu và collagen như phần còn lại của khuôn mặt và cơ thể của bạn, khiến nó dễ bị khô, chảy xệ, nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn.
Đôi mắt được ví như ‘cửa sổ tâm hồn’.
Để giúp ngăn ngừa những mối lo ngại phổ biến về mắt, các chuyên gia da liễu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mắt chuyên dụng, vì chúng được bào chế dành riêng cho vùng da này.
Tiến sĩ Joshua Zeichner, chuyên gia thẩm mỹ tại New York cho biết: ‘Khi điều trị bất kỳ vấn đề nào về da quanh mắt, điều quan trọng là phải chẩn đoán chính xác vấn đề bắt đầu là gì để có được phương pháp điều trị tốt nhất và kết quả tốt nhất’.
Hiện có rất nhiều sản phẩm để bạn lựa chọn khi chăm sóc da mắt, bao gồm huyết thanh, kem, dầu. Vì vậy, nếu bạn chưa sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mắt nào, đừng lo lắng, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu.
Hãy tìm các mẹo và lựa chọn sản phẩm đã được chuyên gia phê duyệt để điều trị các vấn đề về chăm sóc da mắt thường gặp ở bên dưới.
Retinoids có thể kích hoạt sản xuất collagen trong da để giúp làm mờ một số nếp nhăn.
Chăm sóc da mắt bằng cách làm mềm các nếp nhăn và vết chân chim
Vết chân chim là dấu hiệu của một cuộc sống hạnh phúc. Những nếp nhăn ngang hình thành ở góc ngoài của mắt phần lớn là kết quả của các chuyển động cơ xảy ra khi chúng ta cười. Nếu bạn quan tâm đến việc làm mềm chúng, retinoid có thể kích hoạt sản xuất collagen trong da để giúp làm mờ một số nếp nhăn.
Nếu bạn không thể dung nạp retinoid, hãy xem xét kem mắt có chứa peptide. Loại kem này cũng có thể kích thích collagen. Đừng quên bảo vệ làn da của bạn bằng cách thoa sản phẩm có chỉ số SPF phổ rộng từ 50 trở lên.
Kem dưỡng mắt có vitamin C, giúp giảm sản xuất melanin.
Làm mờ quầng thâm
Thiếu ngủ có thể làm cho quầng thâm tồi tệ hơn, nhưng nó thường không phải là nguyên nhân gốc rễ. Tiến sĩ Zeichner cho biết: ‘Thủ phạm chính trong việc tạo ra các vòng tròn là sắc tố dư thừa trên da và sự trũng quanh mắt xuất hiện theo t.uổi tác.
Để xác định loại bạn mắc phải, hãy đứng trước gương có ánh sáng rực rỡ. Nhẹ nhàng véo một chút vùng da sẫm màu và kéo nhẹ về phía trước. Nếu da vẫn sẫm màu, điều đó báo hiệu sắc tố dư thừa’.
Đối với quầng thâm do sắc tố gây ra, Tiến sĩ Zeichner gợi ý loại kem dưỡng mắt có vitamin C, giúp giảm sản xuất melanin (hay còn gọi là sắc tố) của da. Zeichner nói: ‘Hãy coi vitamin C giống như tập thể dục. Bạn phải nhất quán và duy trì nó trong vài tháng để thấy kết quả. Đối với những quầng thâm rõ ràng hơn, bạn có thể cân nhắc điều trị bằng laser tại phòng khám. Tránh dụi mắt vì dụi mắt có thể kích thích sản sinh nhiều hắc tố hơn’.
Bạn không nên đợi cho đến khi có triệu chứng mới bắt đầu điều trị.
Giảm bọng mắt
Đi ngủ trong tình trạng say xỉn hoặc chảy một ít nước mắt có thể khiến bạn bị sưng mắt, nhưng đôi mắt sưng húp mãn tính thường là kết quả của dị ứng. Nếu bạn bị dị ứng theo mùa, thuốc kháng histamine có thể giúp cản trở con đường gây ra bọng mắt – nếu bạn sử dụng chúng đúng cách.
Tiến sĩ Joshua Zeichner nói: ‘Bạn không nên đợi cho đến khi có triệu chứng mới bắt đầu điều trị. Tốt nhất là bạn nên dùng thuốc kháng histamin hàng ngày trong hai tuần trước khi phấn hoa phát triển để tránh bị dị ứng. Nếu bị dị ứng với bụi và lông lá, bạn nên mua một chiếc bao bảo vệ gối chống dị ứng. Điều này có thể đẩy lùi các chất gây dị ứng trong nhà bám vào gối của bạn’.
Tuy nhiên, nếu bạn có những vết lồi lõm trông giống như mỡ thừa mà không biến mất không thể điều trị bằng cách chăm sóc da nhưng Tiến sĩ Zeichner cho biết, một số chất làm đầy có thể tiêm hoặc cố định vĩnh viễn bằng thủ thuật phẫu thuật.
